Lo que te compleja de tu cuerpo.

Aquellas partes de tu cuerpo que te acomplejan…
Tu marca personal, tu marca de vida.
La sensación de rechazo ante una característica personal que nos diferencia de los demás.
Una pincelada que queda grabada en tu piel para recordarle a tu memoria que la fuerza venció al sufrimiento. Una diferencia que dibuja una línea entre lo que pudo ser y lo que fue. Y, lo que finalmente fue, decidió dibujar en ti un recuerdo para que no te olvides nunca de que tienes algo especial.

Que nadie te haga sentir lo contrario, que nadie se atreva a cuestionar lo especial de esa cicatriz. Que aprendas a quererla como lo hacen los que te quieren, que la repulsión que sientes al tocarla se convierta en cariño, que tu espejo conozca esa parte de ti que todavía no ha visto y que, en su reflejo, seas capaz de reconocerte con ella e identificarla como la parte de tu cuerpo que más historias tiene por contar.

Mírala, tócala y piensa en cómo llegó a formar parte de ti. Explícate a ti mismo por qué te cuesta tanto mirarla. Trabaja en ello, esfuérzate y dedícale tiempo a este proceso de aceptación. Empieza hoy a quererte en todo tu conjunto y a incluirla en tu vida. Es una huella física de tu pasado que te acompañará en tu presente y, probablemente, en tu futuro. Aprende a ir de la mano con ella. Cuando más quieras olvidarte de ella es cuando más presente la debes tener.

Que la ayudes a formar parte de tu vida a medida que forma parte de las historias que salen de tu boca, que tus amigos la conozcan para que tú te vayas acostumbrando a ella y que, de vez en cuando incluso, le dediques un homenaje de la mejor forma que sabes hacerlo. Dibújala, fotografíala, canta o escribe sobre ella.

¿Alguien jugó con esa debilidad que tienes? Bien. Por ahí debes empezar, por transformar tu debilidad en fortaleza. Ella es la que te permitió sobrevivir a un acontecimiento o, incluso, a la vida misma. Ella es la que se merecería el mayor protagonismo de tu cuerpo y, sin embargo, es la gran olvidada. Mientras no trabajes en ella estarás desatendiendo una de las partes más importantes de tu cuerpo y, ojo, de tu autoestima.

La tienes, ¿y qué?

¿Es que la esencia de lo que eres cambia por la forma de tu piel?

Una cicatriz no debería ser un complejo, sino un recordatorio de que fuiste mucho más fuerte de lo que te pensabas.

Buenas noches mis followers y feliz semana.

Un besazo.

"Youtubers".Dulceida.

Aida Domenech nació en Badalona el 23 de octubre de 1989 y es una bloguera, youtuber e influencer española. Con una infancia muy feliz junto a su hermano Álex, su madre Anna y su padre Salvador, a una temprana edad ya se caracterizaba por una marcada personalidad y una gran pasión por la moda.

En 2009 decidió abrir su blog 'Dulceida' como hobbie. En él, se declara como una aficionada más de la moda, y afirma que la moda es su forma de presentarse al mundo, su vida y su trabajo. Y es que desde hace años, Dulceida tiene la suerte de haber convertido su hobbie en su trabajo. A pesar de reconocer que su sueño es ser actriz, Aida es muy feliz con su trabajo y las oportunidades que este le brinda, como poder conocer gente alucinante o viajar por todo el mundo.

Además del blog, actualmente también dedica su tiempo a su cuenta en Instagram, que ya supera el millón de seguidores y a su canal en Youtube, donde cuenta con  2.095.336 suscriptores. Así como protagonizar campañas publicitarias, ser embajadora de marcas como Havaianas o Rimmel London y asistir a eventos.

En 2016 organizó el primer evento dedicado a la moda llamado ‘Dulceweekend’. La fiesta, que contaba con la colaboración de muchas marcas, fue un éxito total. Fue durante el Dulceweekend cuando su novia Alba le pidió matrimonio enfrente de todos los fans.

En 2016 dio el salto a la televisión como profesora de moda en el programa de Divinity ‘Quiero Ser’, conducido por Sara Carbonero. Tras coronarse como uno de los programas más seguidos de la web de Mitele, 'Quiero Ser' volvía con una segunda edición en octubre del mismo año, pero sin la participación de Sara.

A colaborado con muchas marcas de moda, creando colecciones en conjunto, y desde 2017 tiene su propia marca de ropa y lanza periódicamente colecciones que ella misma promociona y lleva a eventos importantes.

En 2018 está en boca de todo el mundo pues no hay ni un evento que se salte. Ha sido invitada a 'Operación Triunfo 2017', ha desfiladdo para su amigo Ze García en la 080 y ha asistido a numerosas galas del cine nacional.

Actualmente, Aida se encuentra feliz y casada junto al amor de su vida Alba Paul. La pareja se casó en secreto el 10 de septiembre de 2016 en una playa de Sitges. A la boda de ensueño asistieron los familiares y amigos más cercanos de la pareja. 

Dulceida dio a conocer su bisexualidad a través de un video en su canal de Youtube. La joven aseguró haber pasado la noche antes del anuncio llorando y de los nervios. Antes de Alba, Aida mantenía una relación con el joven fotógrafo Sergi Gómez.



Por esto y mucho más, Dulceida se ha convertido en una de las jóvenes más influyentes en España.

Su primer vídeo fue hace 8 años con casi 500.000 visualizaciones, y en él cuenta su historia como víctima de violencia de género.

En los vídeos visualizados se puede ver cómo Dulceida trata de hacer viral la homosexualidad como natural, hace juegos con su pareja, nos cuenta su boda con ella, y sobre todo hace hincapié en que tu hagas lo que quieras y cuando te apetezca sin miedo al que dirán.

⟹Valores positivos en transmisión:

- Una vida con felicidad por encima de las adversidades.
- Educación inclusiva.     
- Homosexualidad con naturalidad.
- Valores propios.
- Personalidad propia.
- Estilo propio.
- La aceptación de tu cuerpo y a las diferentes tallas, formas y colores.
- Amor por una misma.

⟹Valores negativos en transmisión:

- Aplicación de la aceptación de tu propio cuerpo, es decir que en su página de ropa también haya tallas grandes.
- En su último viaje a Africa, Dulceida compartió una foto dándose un baño en Cape Town, lo cuál es una barbaridad sabiendo la sequía que sufre el país.
- Dulceida no acabó la ESO y esto lo proclama felizmente a niños y niñas que ven su canal, lo cuál puede llegar a repercutir en que los/as jóvenes no quieran formarse academicamente.

Como futura educadora social valoro a Dulceida, muy positivamente, el hecho de transmitir homosexualidad de manera natural, de hacer ver a los niños, a las niñas y a los/as adolescentes que la homosexualidad no es ningún problema,sino que es una orientación sexual tan válida como cualquier otra.

La felicidad con la que transmite su vida a través de los vídeos, y hace ver que hay que tener personalidad, hacer cada uno/a la vida que quiera con valores y sin dejar que les influya las opiniones ajenas.

Por otra parte, como cuestiones a mejorar serían que, no solo se transmita la igualdad a través de sus redes y canal, sino que se lleve a la práctica, como por ejemplo: ¿De qué sirve que hagas un spot publicitario sobre la aceptación de los cuerpos femeninos si no tienes ropa de todas las tallas y para todo tipo de complexiones en tu marca?

Debido a su influencia sobre los jóvenes, le recomendaría que transmitiese la formación académica como algo primordial hoy en día puesto que en nuestra sociedad sin ello cabría la gran posibilidad de encontrarte desempleado/a.

Por último, la recomendación más importante sería que aprovechase la influencia social que tiene en niños/as y adolescentes ( edad perfecta para educar en valores) para transmitirles la importancia de la inclusión de los diferentes colectivos, el respeto y la tolerancia.

Espero que os haya gustado mis followers.

Un besazo.

"LA PLAYER"

¡Hola mis followers!
Esta semana desempeñaremos los roles que nos han tocado, y esta semana desempeñaré el rol de player.
Mi elección ha sido la del juego llamado Cybereduca basado en el bullying y el cyberbullying.
El juego empieza con un pequeño diálogo dónde se defiende a una persona que está siendo atracada por otros compañeros/as, este diálogo continúa a lo largo del juego con diferentes historias. Tras ello, el juego se divide en misiones que tienes que ir superando para llegar al objetivo.
Las misiones consisten en trabajar el compañerismo, puesto que se necesita trabajar en equipo para conseguir el objetivo,  la construcción de una estructura de una aldea, siempre respetando turnos y teniendo todos y todas los mismos derechos, sino trabajan en equipo no consiguen llegar a la siguiente prueba, además puedes ayudar en tu turno a tus compañeros/as.
La siguiente misión está formada por una serie de cuestiones sobre temas actuales entre niños/as y adolescentes para concienciar sobre los peligros de las redes como por ejemplo, la cybersexualidad y sus consecuencias y el buen uso sobre ellas, también se dan pautas para ayudar a un/a compañero/a que sufre bullying, los tipos de bullying que existen, cómo hay que actuar de forma legal, entre otros temas. Otro tema también tratado y muy rechazado por algunos niños y niñas como es la homosexualidad y algunos conceptos como el outing.
Se trabaja con las emociones, necesarias de trabajar con este colectivo, debido a que muchas veces no saben cómo expresarlas o se retraen  y no saben definirlos.
Desde mi punto de vista, me ha parecido un juego muy introspectivo para trabajar los temas que más se dan en la actualidad, además de atrayente ya que el a lo largo del todo el juego hace al niño/a o adolescente introducirse en una historia y querer seguir jugando, y no hay mejor forma que aprender jugando, ya que de esta manera interiorizan los temas aprendidos y se produce un feedback puesto que lo comentan y expresan lo aprendido en el juego con sus compañeros y compañeras.
Las emociones que he sentido una gran consternación y gran tristeza al jugar este juego al leer algunas cuestiones que pasan de forma real de bullying dentro de los centros educativos, también apacibilidad al saber que existen juegos como este para poder concienciar y trabajar con los/as niños/as para evitar esto y que por como es la sociedad de hoy en día llegará a muchos niños y niñas.

Tras esta primera grata experiencia como player, seguiré jugando a todos estos juegos de forma autodidacta ya que me parece una forma muy entretenida de empatizar y vivir la situación de los diferentes colectivos de nuestro campo de trabajo.
Como futura educadora social utilizaría el juego como herramienta dentro de los centros educativos con los alumnos/as. Veo este juego como una buena recomendación en las reuniones de padres y madres, ya que los/as niños/as se entretienen en sus casa con las nuevas tecnologías y es mejor que tengan conocimiento sobre el juego y que este sea educativo. 

Trabajaría esto con las dos partes del bullying ya que el agresor aprenderá a ponerse en el lugar de la víctima y empatizar con ella, y la víctima a empoderarse y conocer los complejos de su agresor.
Animo a todos los futuros/as players la elección de este juego y su posterior puesta en práctica en los centros educativos como herramienta de trabajo.

Espero que os haya servido de ayuda.

¡Un besazo!

¿Está bien no estar bien?

Buenas tardes mis followers.
Hace unos días que estoy leyendo un libro que me ha hecho reflexionar sobre un tema y plantearme una pregunta: ¿está bien no estar bien?
Creo que todos tenemos algunos momentos de "bajoncillo" en los cuales estás un poco desanimado o triste y no encuentras un motivo. O tal vez sí sabes que te pasa pero en el fondo sabes que no es algo tan grave como para estar así.
Alguna vez me he sentido mal por estar un poco triste. Tengo una familia que me quiere, unos amigos maravillosos, estoy estudiando lo que me gusta, salud... todo lo que necesito para ser feliz sobre el papel. Y lo soy. Mucho. Pero todos tenemos días tristes. ¿Está mal sentirse así? No lo sé.. lo único que creo es que todos los sentimientos son necesarios.
No sabríamos apreciar el amor de la misma forma sin haber vivido un desamor.
La amistad se aprecia más cuando alguien que creías tu amigo te ha fallado alguna vez. Y lo mismo pasa con la felicidad y la tristeza.
Estar mal nos ayuda a querer mejorar. A pelear por volver a estar bien, a evolucionar, a cambiar.
A querer la alegría y luchar por mantenerla cuando está de vuelta.
Yo aprendí hace mucho tiempo a respetar cómo me siento, a no juzgarme y a escucharme.
Que si estoy triste un día no pasa nada.
Que si estoy muy feliz sin tener ningún motivo, tampoco pasa nada.
Desde entonces, como dice una frase que me encanta "no soy feliz todo el día, pero sí todos los días"
Espero que a partir de ahora, cuando estés mal y te sientas triste, recordéis esta frase y os sirva de ayuda como a mi.

ANALISTA-ESTRATEGA

¡Hola mis followers!
Como bien sabéis, desde la semana pasada comenzamos desempeñando a nivel grupal una serie de roles.
La semana pasada me ha tocado desempeñar el rol de el/la estratega/analista.
Mi función es coordinar a mi equipo durante toda la semana y asegurarme de que las personas que integran el grupo realizan su rol en el tiempo establecido.
Pertenezco al grupo "Yo tengo un TIC" y voy a dar comienzo a la evaluación individual de mis compañeras y posteriormente la mía propia.
Empezaré evaluando a mi compañera Raquel. Su rol durante esta semana es el de rastreadora, con el objetivo de identificar fake news.
Ha elegido como tema el perjuicio sobre las embarazadas y sus antojos. Me parece un tema muy curioso a la par que llamativo, en el que un hombre realiza un homicidio múltiple por el expreso deseo de su mujer debido a un antojo.
Me atrevo a decir que ha sido bastante trabajado puesto que ha investigado sobre las fake news más atípicas que hay en la red hasta dar con esta.
Después de leer su artículo mi nota para Raquel es de un 7,8.
Considero que ha tratado la información de una manera objetiva. Aunque no ha conseguido datos empíricos que lo verifiquen ha hecho todo lo posible por conseguirlos y ha justificado de manera coherente el por qué de su interpretación.
Felicidades compañera, sigue así.
La segunda compañera en realizar su rol semanal ha sido Nerea.
Esta semana su rol es el/la crítico/a y su función ha sido hacer una crítica sobre un tema de actualidad y que afecta a nuestra sociedad.
Su tema elegido ha sido el partido político en auge en la actualidad, VOX , comentando todos los cambios propuestos por dicho partido político atentando contra los derechos que nos hemos forjado todos los españoles y españolas a lo largo de los años. En mi opinión, creo que es un tema que ha sido y es muy comentado y que hemos discutido de manera constructiva y coherente más de una vez dentro de nuestro grupo.
Por mi parte felicitar a mi compañera por su excelente trabajo y animarla a seguir expresándose sin temor, con respeto y tolerancia sin perder su esencia.
Mi puntuación para ella es de 8.
Muy buena crítica compañera, sigue así.
Ahora le toca el turno a mí compañera Blanca, la cuál esta semana ha desempeñado el rol de player.
Este rol conlleva jugar a uno de los juegos propuestos en el campus virtual.
Ha elegido el juego llamado "Contra viento y marea".
El juego está basado en las diferentes decisiones que tienen que tomar las personas refugiadas para salvar su vida y llegar a un lugar seguro, hasta llevar una vida normalizada.
Por otra parte, el juego se divide en tres partes que tienes que superar hasta llegar a estar a salvo.
Su función principal es concienciar a la población de que esas personas no vienen a nuestro país a quitarnos nada, sino a llevar una vida como cualquiera de nosotros, puesto que es su país por diferentes motivos no pueden hacerla, juega constantemente con la sensibilización sobre esa situación y aprender a empatizar con esas personas.
De este modo, considero que Blanca ha hecho una buena reflexión personal, mostrando su reflexión sobre las emociones experimentadas en el transcurso del juego.
Mi valoración para Blanca es de 8.
Felicidades compañera, has hecho buen trabajo.
María esta semana ha realizado el papel de Comentarista.
Su rol consiste en comentar publicaciones de 5 compañeros o compañeras de clase.
Los comentarios que ha realizado son adecuados, algunos más extensos que otros pero bien argumentados.
Me gusta la implicación que ha tenido con los/as compañeros/as dando su opinión de manera respetuosa.
Mi nota para María en su rol de comentarista es de 8,5.
Felicidades compañera, has hecho un gran trabajo. Se nota tu grado de implicación y que te disfrutas lo que haces.
Por último, toca hacer mi valoración personal respecto al trabajo que he realizado esta semana como analista/estratega.
La nota para mi rol semanal será de un 4. Considero que he intentado cohesionar el grupo y aportar ideas, pero por razones técnicas ha habido un error y este post ha sido publicado de manera tardía. Lo tendré en cuenta para semanas futuras e intentaré que no vuelva a suceder.
Mil gracias a todos mis lectores y de nuevo disculparme por este gran error.
Un besazo mis followers.

CAMPEONES

Hola de nuevo mis followers!

Quiero dejaros este video y espero que os sirva para emocionarnos y ver la realidad de toda esta historia que ha calado tan hondo en todos nuestros corazones y en el cine español, protagonizando un hecho nunca antes visto, la elección como Mejor actor revelación en los Goya 2019.

"Campeones", la película por la que ha sido premiado, es todo un ejemplo de tesón, entrega y realidad, realidad de lo que aún sigue existiendo en nuestra sociedad y que poco a poco va cambiando gracias a personas tan maravillosas como ellos.

Os dejo este documental sobre los protagonistas de esta película. 

Mil gracias y espero que os guste. 

Un besazo.

ASÍ SOY YO

! Buenas noches mis followers!

Soy Patricia Barroso González, la creadora de este blog, Curiosa en Potencia, y escribo este post para explicaros por qué he creado este blog. 

Soy una de los y las participantes del programa influencer. Esto consiste en poder llevar valores, educación en inclusión, respeto y tolerancia a muchas más personas concienciandolas. La razón por la que he elegido este nombre es porque me define, soy una persona muy curiosa, inquieta y con muchas ganas de aprender siempre cosas nuevas que me hagan crecer como persona. Por todo ello me gustaría compartir todos y cada uno de los descubrimientos que mueven algo en mi, que de verdad me han ayudado o han conseguido emocionarme y hacerme crecer como persona.

Espero que os guste tanto o más que a mí, mil gracias por leerme.

Un besazo. 

YO TENGO UN TIC

¡Buenas noches mis followers!
Hoy voy a presentaros a todas las integrantes del grupo "Yo tengo un Tic".
Todas y cada una de nosotras somos unas locas pero nos complementamos genial.
Voy a comenzar presentando a María Fernández, es una chica inteligente, con don de gentes y muy resolutiva entre muchas otras virtudes, es por ello que es una parte fundamental del grupo al igual que todas las demás. En segundo lugar, tengo el placer de presentaros a Blanca Arévalo, además de ser una fantástica compañera, es una persona muy capaz en cuanto a la resolución de cualquier tarea, sea la que sea. Nerea Casares, aparte de ser encantadora y entrañable en el trato humano, tiene muchas ideas que sirven de mucha ayuda. Raquel Arrife por su parte, es la que nos transmite tranquilidad y sosiego en los momentos de crisis.
Nuestro grupo no sería lo mismo si una de las piezas de este puzzle perfecto faltara, porque no sólo somos compañeras e integrantes del mismo grupo, si no que además somos amigas y es una fusión que nos hace aún más eficaces, puesto que tenemos la suficiente confianza para resolver cualquier problema interno.
No me gustaría terminar sin agradecerle a todas ellas todo lo que hacen por mi, hasta de forma indirecta, y que soy mejor persona y más feliz desde que forman parte de mi vida.

PRESENTACIÓN

Hola, buenas tardes followers, soy Patricia Barroso González, bienvenidos a mi blog Curiosa en Potencia.
Estudio en la UEX